<山形>薬剤師による身体と心のバランスをとる方法

生まれた日であなたの本質がわかります。現在の体質と生まれ持った本質と合わせて身体と心のバランスを整えましょう。

リアルとオンラインの出会い~どちらも大切なもの~

最近の世の中の状況が変わって今までリアルで出掛けたり、お会いする機会が減少した代わりに、オンラインを通して会話したり講座を受けたりすることが多くなりました。どちらにもメリットもデメリットもあります。

「火」の季節です! 喜ぶ感情は出せていますか?<感謝12日目>

嬉しいことがありました。食べることと関係がある風水薬膳®の講座を中心に、 はづき数秘術の講座や魔法のスイッチ講座などをたくさん開催させていただいていたお店がようやく店内での食事が できるようになったのです。

習慣化するには細かいハードルを達成してみる<感謝11日目>

ついうっかり自分の弱点の対策を忘れていた私がまず実践したのは、早く寝ることでした(笑)これならお金をかけずに できることですね。”睡眠時間は時間だけとればよい”ということではありません。

五行の「火」の季節~生年月日から季節の関り方もわかる~

最近やる気はあるはずなのに、「自分が何者か?」「何をやりたいの?」「本当に必要なものは?」などという言葉が毎日問いかけがきている気がしていました。私と同じようにそんな方はいませんか?実は季節の変化と生年月日が関係している場合もあるのです。

ほめられるのは好きですか?~自己肯定感が高まりました~

あなたは、ほめられるのは好きですか? <ほめカード3枚引いてみました> わくわくして今を生きる!スマイルガーデン薬剤師のじゅんこです♡ 2020年5月23日は双子座の新月でした。なぜか心がザワザワして落ち着きませんでした。 なんだか、癒しを求め…

突然、上の歯が欠けました~東洋医学的に考えました~

突然、上の歯が欠けました。4月のある日。歯に違和感を感じました。なんと知らない間に、突然歯が欠けてしまっていました。世の中全体がピリピリしていた時期。【恐怖と歯の関係】ですが、、、。

スタートやチェンジを味方にする~魔法のスイッチは”しあわせの種”~

「自分らしく生きる」ために、今年になってから統計心理学をベースにした 『魔法のスイッチ』を学びました。山形にいる魔法のスイッチトレーナー4人で『魔法のスイッチ』とはどんなもの?を伝え合いました。

ケーキをわざと半分にしました~制限の中でできること~

「2か月間仕事は休みでずっと家にいるよ!」と幼なじみの彼女は言っていました。車で10分くらいなのに、今は直接逢えないのでお誕生日はどんなお祝いがいいかな?ケーキをわざと半分にしました!

大事なものほど しまいこまずに~ちいさな島のつながりに想う~

大事に思っていた本を本棚から別なところに移して置いていました。"これは失くしちゃいけない!"そう思ってわざわざ別にしまっておいて結局あとで「あれ?どこに置いたっけ?」ご紹介したかったのは、大人になってからいただいた絵本のプレゼントです。

「感謝を伝えるチャレンジ」を 始めました!

「感謝を伝えるチャレンジ」を始めることにしました。1日1回21日間FacebooKにて継続します。ブログでも紹介できたらと思っています。どうしてチャレンジすることにしたかの理由と1日目の感謝を書きました。

オンライン魔法のスイッチ講座②~自分を知るって楽しい~

なぜ『魔法のスイッチ』を学ぶとよいのでしょうか?自分らしく生きていけるからです。その理由を見つけていく講座内容になっています。「魔法のスイッチ12タイプ講座」でどんな自分に出逢えるでしょうか?次回の講座のこともお知らせしています。

オンライン魔法のスイッチ講座①~自分を知るって楽しい~

「魔法のスイッチオンライン講座」を開催しようと思ったのは、画面越しにでもいいから顔を合わせて話ができるだけで孤独や不安やもやもやが少しでも解消できるのではないかな?という気持ちがありました。5月の連休は魔法のスイッチ週間でした!

生きて行くための大きなエネルギーをありがとうございます!

スマイルガーデンのじゅんこです♡自分の中に出てきた想いを前回のブログに綴りました。多くのご感想を頂戴しました。本当にありがとうございます。これからどんなことをやりたいのかを綴りました。

スマイルガーデンいとうじゅんこ 神さまからいただいた3回のサインとは?

2年前の私に伝えたいこと。生きているよ!大丈夫だよ!~だから私は伝えたい~今、私は自分を振り返り見つめ直し、また前を向いて歩いて行こうとしています。私が生きていることが誰かの役に立っているそう信じています。

豊さって何だろう?自分の価値って何だろう?

春は芽吹きの時期で冬の間に貯めていたものが緩み自然界では動植物がのびのびします。人間も何かを始めたくなったりうきうきしてきます。一方で、春は気が高ぶり揺らぎがちになります。無価値感が出てきた私の気持ちが変わって行きました。

癒しのひととき~五感を使うと自分に戻れる~

「自分の機嫌は自分でとる!」そうは言ってもこの状況だから家からも出れないし、自分を元気でごきげんにするって難しいことかもしれません。そんな中でも、家に居ながらにして楽しむ工夫をなさっている方も多くいらっしゃいます。嬉しいことに新月の日にギ…

文字だけのコミュニケーションの問題とその解決方法

最近よくテレワークとかリモートワークという働き方を耳にします。会社に出向かないで、ITツールやインターネット等を使って自宅で仕事をすることが推奨されています。職種によってテレワークができる職業とできない職業がありますが、<テレワークの文章講…

人に支えられて自分も人を支えている~メールから学んだこと~

ブログを続けているのに最近はFacebookに記事を上げていませんでした。そんな私に一通のメールが届きました。メールするか悩まれたそうですが、送ってくださったそうです。

一年前の出来事が今につながる、だったら楽しい選択がいいね。

昨年2019年4月に文章プロデューサー大竹ひろこさんを山形にお招きしました。「文章講座」と「妄想お茶会」という2つの講座を開催していただきました。一年前には、世の中がこんな状況になっているとは思いもしませんでした。

自分に問いながら楽しいことを選択します。

急激な状況変化のため楽しみに待っていた石川さとみさん主演の「アンサングシンデレラ」放送開始を延期することが決まったようです。今は医療系ドラマの収録ができる環境ではありませんからね。

自分の力を磨く時

2020年4月1日新年度が始まりました。2020年3月31日とは一日違いですが、いろいろなことが変更になり 新しいことがスタートします。 どんよりしていた気持ちも”新しい”とか”スタート”とかそんな言葉に背中を押してもらって進んでいけそうです。

『魔法のスイッチ』人気の秘密について~動画でお知らせ~

より自分らしく生きていける人が 増えたらいいな!『魔法のスイッチ』というメソッドがいいなと思うのは、自分の強みや素質を知ってそれを活かしていくやり方、弱みを強みに変えていくやり方のヒントが手に入ることです。急きょ動画を撮りましたのでご覧くだ…

はづき数秘術入門講座と魔法のスイッチミニ講座

自分が面白いと思った知恵をあなたに知ってほしくて。新しいことを知ることが前に進むきっかけや原動力になると 私は思うのです。今回はスペシャルバージョンではづき数秘術入門講座と魔法のスイッチミニ講座2つの講座を続けて開催しました。

生まれもった自分のココロとカラダを知る講座を開催しました。

講座に来てくださる方にはタイミングがあるようです。お誕生日が近いとか,生活や仕事に転機が訪れる方が多いような気がします。もちろん特別なことがなくても気になったり、「今だ!」と思えたらその時がタイミングなのですけれどね。

自分の頭の中は自由に開放できています。

初めてお会いする方がいます。お顔は見たことがないし声もお聞きしたことはありません。分かっているのはお名前と生年月日です。初めてお会いする方のことを考えたらイメージが膨らんでとても楽しみでたまらないのです。

視点を変えてみる

自由というものは不自由を味わったことがないとわからない感覚なのかもしれません。その反対もまたしかり。不自由を味わったからこそ自由がわかる。今の社会情勢で閉塞感が大きくなっています。そんな中で私たちに出来ることは何か?不自由な空間であったな…

ひな祭りに癒されました~私のリスタートの日~

私は一年に何回もの誕生日があります。 今日もそのひとつ。3月3日の桃の節句”ひな祭り”は私が新しい自分に出合った日です。

Birthday コンシェルジュのじゅんこは笑顔に出会いたい!

2020年2月「2」が多いですね。しかも和暦では令和2年。数字が持つ意味があります。「2」は調和、受容、バランスなどの女性原理を意味します。はづき数秘術認定講師の仲間で女神会議を行いました。

体も心もすこやかですか?~風水薬膳®基礎講座1【山形】~

あなたの体と心はすこやかですか?イライラする、やる気がでない。決められない。漫然と不安がある。どうしてだろう?そんな悩みを生年月日と体質の両方の視点から見ていく講座があります。私がご案内するのは「風水薬膳®基礎講座1」という講座です。

可愛い魔法使い12人と学ぶ講座~魔法のスイッチ3グループ講座~

なんと絶妙なメンバーでしょう。可愛い12人の魔法使いと共に楽しく、面白く、ためになる講座を開催しました。みんなが笑顔になる講座だから たくさんの方に伝えたいな!開催したばかりの「魔法のスイッチ講座」に想いを強くしました。