<山形>現役薬剤師による身体と心のバランスをとる方法

生まれた日であなたの本質がわかります。現在の体質と生まれ持った本質と合わせて身体と心のバランスを整えましょう。

さくらんぼ愛と「身土不二(しんどふじ)」

「赤い宝石」
「初夏のルビー」

とも言われる
見た目も可愛い
甘くて美味しい"さくらんぼ"

 

テレビで特集されていたので
観てみました。

 

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わくわくして今を生きる!
薬剤師のじゅんこです♡

 

 

カミングアウトバラエティー

「秘密のケンミンショー」を
ご存知ですか?

 

全国47都道府県の
特産や県民のソウルフード
その土地ならではの風習などを
面白くまとめて
司会者とゲストが、食べたり
言いたいことをいう番組です。

 

ヒミツの名産地
売るほどあるから持ってきな!
『さくらんぼ』
特集が放映されました。

 

さくらんぼの旬は
品種によって違うのですが
最盛期といわれる
6月上旬から7月中旬
くらいをさします。

 

今年のさくらんぼの
旬の時期はほぼ終了ですが、
近い未来に向けての動きも
紹介されました。

 

内容は
・山形県はさくらんぼの
 収穫量日本一!
 しかも45年連続トップ


・山形県民にとって
 さくらんぼはもらうもの!?


・山形県内のさくらんぼの産地
 東根市の駅名が「さくらんぼ東根」
 空港の手荷物ベルトコンベアには
 さくらんぼのオブジェが回る。


・余ったさくらんぼは
 ジャムに加工

 

・5年後に発売予定の
 新品種を現在開発中!
 その大きさは
 五百円玉級の大玉サイズ

 

まあ、当たらずとも遠からず…

 

さくらんぼの旬の頃は
ありがたいことに
確かにどこからともなく
いただきものとして
さくらんぼがやってきます。

いただきものですから
無料です(笑)

 

地元のフリーペーパーの
今年もつくろう果実酒・シロップ
と題したコーナーでは
いただきものの さくらんぼを
上手にいかす
と書いてありました。

 


山形のさくらんぼを
召し上がったことがありますか?

 

お住まいの地域によっては
缶詰のさくらんぼや
アメリカンチェリーしか
食べたことがない方も
いらっしゃるでしょう。

 

食べさせてあげたいです!

 

さすがに県外にお送りする時は、
山形県民もさくらんぼ農園や
スーパーから、お金を払って
直送してもらいます。

 

 

さくらんぼは
美味しいだけでなく
豊富な栄養成分があります。

 

 

糖質やカリウムや
カロテンの他に
鉄分が多く、葉酸なども
含まれているそうです。

 

だから、疲労回復や貧血
疲れ目や美肌にも
良いことから
まさに女子力アップの果物です。
(もちろん男性にもいいですよ)

 薬膳的にいうと

脾の働きを助けて消化吸収を
高めるので、胃腸が弱って
食欲不振の時に食べるといいでしょう。

 

腎を養い、
体を温める作用があるので
冷え症の人にもおすすめです。

 

また、体の湿気をとる
働きがあります。
むくみや関節・筋肉の痛み
などにも有効です。

<薬膳・漢方食材&食べ合わせ手帖より>

 

毎年季節になると
当たり前のように
食べていた"さくらんぼ"
ですが・・・

 

可愛らしい見た目以上に
元気を補ってくれる
実力派でした。

 

5年後に向けて開発中の
まだトップシークレットの
さくらんぼC12

まだ名前がついていないそうです。

 

五百円玉級の超大玉サイズ
とのことですが
味はギュッと濃縮されていて
さらに美味しいそうです。

 

5年後に出合える新品種に
わくわくします!

 

 

身土不二(しんどふじ)ーーー
人間の体と土地は切り離せない
関係にあるということ。


その土地でその季節に
とれたものを
食べるのが健康に良い。

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旬の食べ物を
美味しく楽しく食べて
季節に合わせて暮らす。

それが健康への第一歩のようです。

 

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この人生は一度きり

楽しく・面白く・そして美しく!

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『~美と健康は笑顔から~』

をキーワードに

 

 

たくさんの学びをイメージした

笑顔のあふれるお庭

”スマイルガーデン”より

 


身体・心・魂のことなど
お伝えしていきますね。

 

 

 

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