<山形>薬剤師による身体と心のバランスをとる方法

生まれた日であなたの本質がわかります。現在の体質と生まれ持った本質と合わせて身体と心のバランスを整えましょう。

有るものに目を向けて、自分のできることに気がついてみよう!

一人の男性が
ダンボールを持って来店されました。
重そうなダンボールの中には
たくさんのトウモロコシが入っていました。

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わくわくして今を生きる!
スマイルガーデン
薬剤師のじゅんこです♡

今年の7月に起きた川の氾濫で、
通常なら
12万本の収穫のあるトウモロコシ畑が
被害にあってしまったとのこと。

水に浸かってしまった畑のうち
結局2万本のトウモロコシを
何とか収穫されたが、
昨年までのように満足のいくものが
少なかったとおっしゃっていました。

トウモロコシの販売かと思ったら、
弊社の社長のお知り合いの方で
お見舞いに栄養ドリンクをいただいたので
食べてもらいたくて
持ってきてくださったというのです。

自分の生業の畑が被害にあって
収穫できた2万本の中の
貴重なトウモロコシを
わざわざお持ちくださったのでした。

口には出されなかったけれど、
大変なご苦労があると思いました。

それでもなくした方の10万本ではなく
有る方の2万本に目を向けて
前に進まれているようでした。

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できていないもの、
足りないものに
目を向けがちになることはありませんか?
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自分ではまだまだと思っていることでも
他の人から見たらすごいな!
と思われることが実はたくさんあるのです。

できてしまうことは
自分にとってあまりにも当たり前すぎて
強みや魅力だと感じていないかもしれません。


人は他者がいるから
比べてしまいがちだけれど、
他者がいるからこそ
自分という存在がわかります。

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内省するにはよい季節
~~~~~~~~~~

「秋の日はつるべ落とし」
どんなに暑くても
日照時間は短くなって
秋への季節の移行を
感じずにはいられません。

日照時間の減少と共に
幸せホルモンのセロトニンが
だんだん減っていき
秋は物悲しさを感じやすくなってしまいます。

外に向かっていたエネルギーが
内向きになります。

「そもそも自分は何者なのだろう?」
「どこに向かって行きたいの?」
「どんなふうに生きたいの?」 

せっかくなら自分のことを
ゆっくり観察する時間を取りたいものです。

できたら
自己肯定感が高まる知恵と
一緒だとよいですね!

そうそう読書の秋ともいいますね。

人の強みが一瞬でわかるという
統計心理学をベースにした
「魔法のスイッチ」の本が
9月18日に出版されます。

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私は魔法のスイッチ3つ星トレーナーです。
トレーナーの名前が載っているページが
あるのですって^^ 


仕事にも家族にも
パートナーや子育てにも使える
とてもお役立ちの智慧でありメソッドなのです。

確実に手に入れたい方、
著者のマツダミヒロさんのサイン本を
お届けできます。

10月に私か私のお仲間が
「魔法のスイッチ」の本を使った
しつもん読書会を開催いたします。

本のエッセンスを知るには
独りで読むよりも
複数で読むことで気づきがあり
視点が拡がります。

サイン本のご予約を承ります。
お気軽にお声がけくださいね。

次回は読書のお供のことを
お伝えしようかな。


最後まで読んでくださって
ありがとうございました。

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この人生は一度きり

楽しく・面白く・可愛らしく!

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 『美と健康は笑顔から』

をキーワードに

たくさんの学びをイメージした

笑顔のあふれるお庭

”スマイルガーデン”より


身体・心・魂のことなど
お伝えしていきますね。

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