<山形>薬剤師による身体と心のバランスをとる方法

生まれた日であなたの本質がわかります。現在の体質と生まれ持った本質と合わせて身体と心のバランスを整えましょう。

イタリアンだけど菊の花びら見つけた~重陽の節句~

縁起がよいことが重なった
2021年9月9日
どうお過ごしですか?

奇数が重なる9月9日は
『重陽の節句』
それに加えて一流万倍日。

私はいろいろなパワーを
いただいた一日でした。

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わくわくして今を生きる
スマイル♡ガーデン
薬剤師のじゅんこです^^

節句というと
3月3日の桃の節句とか
5月5日の端午の節句を
思い浮かべられるかもしれません。

9月9日は『重陽の節句』です。
理由については
過去のブログに上げています。

⇩画像をクリック⇩

blog.smile153.com

食事をする機会があって
そこはイタリア料理のお店でした。

初めに前菜とスープが運ばれて
私は調べ物をしていたので
次のパスタも運ばれてしまい
そろってから食事を始めました。

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前菜ときのこの冷製スープが
運ばれた時には気が付かなかったのですが。


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前菜のサラダを食べ始めた時です。
あれれ???
発見してしまいました!


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食べかけた写真でごめんなさい。

よく見たら紫色の花びらが見えるでしょう。

この時期になると私たちの地域では、
食卓にもお目見えする
菊の花びらではありませんか。

”もって菊”の花びらでした。

イタリアン料理を提供くださる中に
しのばせた菊の花びら
色のアクセントで偶然かもしれません。
重陽の節句を知ってか知らずか・・・

もしかするとこの店のオーナーさんは
『重陽の節句』をご存知の
粋な料理人さんかもしれません。

まさかイタリアンで
菊の花びらに出合えるとは♡

『重陽の節句(別名菊の節句)』
菊の花びらを食べることができた
それだけで幸せな気持ちになりました。

日常の中の小さな幸せは
気がつくかどうかだけかもしれません。

そしてその意味付けを
どのように自分でしていくのか。

大きな幸せが1つもよいけれど
小さな幸せをたくさん見つけられるのも
なかなかいいなと改めて思った
『重陽の節句』でした。


重陽の節句の意味も
菊の効用もブログに書いていた
過去の私にありがとう!

+++++      +++++

ところで
私は今ちょっと目が疲れています。

私のように目の疲れを感じる方は、
食用菊を食べるのもよいですね。

また、目の疲れが出ている方は、
肝臓も少しお疲れ気味かな。

夕食を早い時間に食べる
又は夕食の量を減らすか
朝昼は食べて夕食のみ断食する。

食べない時間(16時間~20時間)をつくることで
寝ている間に
胃腸や肝臓を休ませることができます。

そして充分な睡眠をとりましょう。
血は夜つくられます!

これは自分に強く言っています(笑)

~~~~~~~~~~~~~~~~~
不足しているものを
足すことだけではなく

今はいらないから休むとか
しなくてよいことを
引いてみると言う視点も

大事にしていこうと思います。
~~~~~~~~~~~~~~~~~

いとうじゅんこのブログも
ちょっと身軽に
シンプルにしてみました。

 

最後まで読んでくださって
ありがとうございます。

^^^^^^^^^^^^^^^
この人生は一度きり

楽しく・面白く・可愛らしく!

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 『美と健康は笑顔から』

をキーワードにして

たくさんの学びをイメージした
笑顔のあふれるお庭
”スマイルガーデン”より

身体・心・魂のことなど
お伝えしていきますね。

 

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