いきなりですが
”ゼロトレ”ってご存知ですか？
体の部位を
元の正しい位置に戻すトレーニング。
もとの位置をゼロポジションと言っている。
ゼロに戻すから”ゼロトレ”
つまりゼロトレとは、
体の部位を元あった位置に戻すトレーニング
のことを意味しています。
＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾
下がった内臓の位置を元に戻して
ポッコリ出たお腹を解消するでしょ？
内臓って正しい位置にあると
機能が正常に働くんです。
＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾
実はこの内容は
私が風水薬膳®ティーセラピストとして
所属している日本漢方薬膳協会の
代表理事 堀江昭佳先生の
新刊の一部を抜粋した文章です。
そう、そうです。
「血流がすべて解決する」
という血流シリーズ3部作を出版された
漢方薬剤師の堀江先生です。
インスタでは
堀ママと呼ばれ大人気に！
今度は・・・
血流のプロの
堀江昭佳先生が内側から
ゼロトレ考案者で
オンラインジム「チームゼロトレ」
代表の石村友見さんが外側から
おふたりがタッグを組んで
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
弱った体と心を回復させる
血流ゼロトレ
という本を出版されました。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
血流をよくするために
今まで内側からされていたアプローチに
外側からのアプローチを加えて
トレーニングをすることを提案されたのです。
しかも覚えてしまえば誰にでもできる
効果の出る方法ですって。
堀江先生から本のことを出版される前に
こんなふうにお聞きしていました。
「今度の本は写真集みたいな本だよ」
本をめくるとなるほど、
最初に目に飛び込んできたのは
著者のおふたりが出雲大社の前で
並んでいらっしゃる写真ではありませんか。
そこから先は
おふたりの会話と写真が
いい感じに配置されていて
とても読みやすい構成になっています。
まずは私が本を手にとろうとした時に
感じたことをお伝えします。
本についている帯ですが、
自分の救い方教えます。
と書いてあります。
何だかこれだけで
私はじーんときてしまいました。
なぜなら2016年に私自身が
自分のことを救えずに
2度目の癌の手術をすることになったからです。
この本は自分を救ってくれる本なんだ！
そう思うと体や心に不調がある人も
体と心に負担をかけていても
自分自身のことを気づけないで
過ごしていた人も
この本を手にとることで
救われていくんだと感じました。
そもそも
遡って思い出すと。
「血流がすべて解決する」の著者さんが
代表をされている協会とは知らずに
風水薬膳®に出合いました。
かなり後になってから
本の著者さんと学んでいる風水薬膳®の
代表理事が同じ人物だとわかったのです。
不思議なご縁のもと
「血流がすべて解決する」から始まり
今度は
「血流ゼロトレ」で
再度自分の原点を思い返すことになったのです。
＜京都マルニカフェにて堀ママと＞
2022年6月に京都で
風水薬膳®アカデミーが開催されました。
2年ぶりに京都まで出かけ
リアル堀江先生とお会いできました。
いなせなお着物姿でお出迎えくださって
感激でした～^^
でもね。
写真は堀ママバージョンで✨
久しぶり過ぎて
緊張している私がいました。
さてさて今回はここまで。
どうやら今年は私の原点を見つめ返す
タイミングがきているようです。
これからも学びを深めるために
挑戦、行動していくことを決めました。
最後までお読みくださって
ありがとうございました。
少し涼しくなったら
世界にたったひとつの
あなたのための風水薬膳®茶を
飲んでみませんか？
風水薬膳®ティーセラピスト
いとうじゅんこが
お話を伺ってブレンドいたします。
お気軽にお問い合わせください。
⇩
スマイルガーデンお問合せ
いとうじゅんこの
笑顔が咲く学びのお庭
”スマイルガーデン”に
足を運んでくださいまして
ありがとうございます。
＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾
この人生は一度きり
楽しく・面白く・そして可愛らしく！
＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾
『美と健康は笑顔から』
をキーワードに
たくさんの学びをイメージした
笑顔のあふれるお庭
”スマイルガーデン”より
身体・心・魂のことなどお伝えしていきますね。
ブログの感想や
お問い合わせはこちらへ↓
スマイルガーデンお問合せ
