<山形>薬剤師による身体と心のバランスをとる方法

生まれた日であなたの本質がわかります。現在の体質と生まれ持った本質と合わせて身体と心のバランスを整えましょう。

心の治癒力~ホリステックコミュニケーション~

全国ニュースで何度も”山形”と出たので多くの方より心配してご連絡をいただきました。ありがとうございました。こんな時に何ができるのだろうを 考えて行動していきたいと思います。 さてそんな山形ですが、ちょっと明るい話題を。

しつもん読書会を開催します~担当はパートナーシップ~

面白い成り行きで質問マスター先輩のやすこさんと読書会を開催することになりました。マツダミヒロさんの新刊「ベストパートナーを育む魔法のしつもん」とミヒロさんの人気の「質問は人生を変える!」「コミュニティをつくって、自由に生きると言う提案」が…

胃腸を大切にする夏土用~上手に季節を過ごしましょう~

2020年7月19日から夏土用に入りました。8月7日の「立秋」までの18日間が今年の夏土用です。土用というとやはり鰻(うなぎ)でしょうか。東洋医学の五行説では、「土」の割り当ての臓器は胃腸です。

風水薬膳®は楽しい!~東洋医学や体を通して自分を知る~

風水薬膳®の学びは楽しい!久しぶりにリアルで「風水薬膳®の知恵」をお話する機会がありました。生年月日から決めてきた自分の体質や素質と、自分の今の体調と薬膳茶が結びつくのを面白く感じてくださったようでした。

わからない時は聞いてみますか?

ラベンダーが綺麗な場所に今年も行ってみようと車で出掛けました。昨年行けたはずなのに着けません。そんな時には他の方に聞いてみますか?聞いてみたら思いがけないところから質問の答えが届きました。

新しい生活様式での講座を考えてみました。

最近の世の中の状況はオンラインとリアルの混在に変わってきたようですね。講座を開催するにも「できない!」から 「どんな工夫をすればできるだろう?」という考えでリアル講座とオンライン講座のどちらも開催予定です。

講座の再開&再会~魔法のスイッチ12タイプ講座~

ずっとずっと気になっていたのです。 2020年3月に開催する予定だった統計心理学をベースにした「魔法のスイッチ12タイプ講座」やっとリアルで開催することができました!みなさまとも久しぶりにお会いすることができました。

インスタ始めたら~小さなことに気がつくようになりました~

私は日本漢方薬膳協会風水薬膳®ティーセラピストの活動をしています。遅ればせながら背中を押してくださる方がいらしたのでインスタを始めることができました。

風水薬膳®茶~こころとからだはひとつのごとし~

友人から話を聴いてみてあげてほしいと、連絡をいただきSさんにお会いしました。ちょうどお会いしてから1年くらいになるでしょうか。今ではにこやかな笑顔でお話をされるようになりましたが、初めてお会いした時のSさんは、かなり暗い表情でした。

魔法のスイッチ2つ星講座~コミュニケーション編~

統計心理学は成功者を研究したデータ約9万件を体系化した理論です。それをわかりやすく可愛らしくて行動しやすいメソッドにしたのが『魔法のスイッチ』です。魔法のスイッチ2つ星講座を開催しました。

少し先の自分を具体化するとイメージできました!

夢はみるものではなく、かなえるもの。 元サッカー日本代表なでしこジャパンの 澤穂希さんが大切にされていた言葉です。夢を叶えるには具体化すること。話をしているうちにどんどんイメージが湧いてきました。

6月8日は生き方を学ぶ先生に逢えた日

6月8日は懐かしくあたたかい気持ちになれる私にとって特別な日です。出逢った彼女はユニークで私とは違った視点で この世界や物事を見ていました。

感謝を言葉にしてみる<21日目>~自然と薔薇に癒されました~

「感謝を言葉にしてみる」21日間継続するとお伝えして本日21日目。満月の翌朝は、太陽の光を浴びたくなって早朝のバラ園に出掛けました。人は自然や花々に囲まれると理屈ではない幸せを感じます。21日目のブログです。

満月に感謝したのは~生命力と治癒について~

ココロの中では感謝していることもなかなか言葉にできなかったりします。習慣化するために21日間「感謝を言葉にしてみる」継続してその20日目。満月の夜に想いを馳せたのは自分のカラダのことでした。

ナポリタンの上にかけるものは?~腸と発酵食品~

前回のブログ記事の続きです。日本一の栽培面積の芍薬を愛でたあとに足を延ばしました。さて今回お伝えしたかったのは。熊野大社の境内にあるカフェicho cafeでランチをした時に「あら!素敵!面白い!」と思ったことです。

芍薬の花が咲きました~自然の恵みと血虚のこと~

庭の芍薬が咲いたので、この季節になると訪れている日本一の芍薬栽培面積を持ち、芍薬で厄を落とし、ふくろうで福を呼ぶ。「諏訪神社」に行ってみました。色とりどりの芍薬を見て漢方のシャクヤクについてお伝えします。

低かった平熱が1℃上がりました~その理由は?~

「ご報告したいことがあります。私の体温が1℃上がりました!」体温が1℃上がりましたとご報告くださった彼女と初めてお会いしたのは昨年2019年11月でした。その時の彼女の体温は35.5℃だったのです。

安心を支えてくださる人にありがとう!~学校にて~

毎年この時期には、そろそろプール検査の打ち合わせを始めるところですが、今年の学校行事は予定が立たなくてプールの授業もできるかなとおっしゃっていました。学校薬剤師といって学校の環境衛生にも関わっています。

コミュニケーションに役立つツール~ヒト・カラダ・ココロ~

家族以外と食事をするのは、久しぶりでした。会話をしているうちに「コミュニケーション」の話題になりました。ブログの最後に参考にされるとよいと私が思っている自分を知る、相手を知るためのサイトをご紹介しますね。

記憶力を上げるには~技術、やり方、覚え方+カラダ~

記憶力に自信はありますか?以前の記憶は覚えているのに、新しいことは定着する前に忘れちゃうと感じていました。記憶力が上がったら、素敵だと思います。 記憶力の講座を受けてカラダのことも考えてみました。

リアルとオンラインの出会い~どちらも大切なもの~

最近の世の中の状況が変わって今までリアルで出掛けたり、お会いする機会が減少した代わりに、オンラインを通して会話したり講座を受けたりすることが多くなりました。どちらにもメリットもデメリットもあります。

「火」の季節です! 喜ぶ感情は出せていますか?<感謝12日目>

嬉しいことがありました。食べることと関係がある風水薬膳®の講座を中心に、 はづき数秘術の講座や魔法のスイッチ講座などをたくさん開催させていただいていたお店がようやく店内での食事が できるようになったのです。

習慣化するには細かいハードルを達成してみる<感謝11日目>

ついうっかり自分の弱点の対策を忘れていた私がまず実践したのは、早く寝ることでした(笑)これならお金をかけずに できることですね。”睡眠時間は時間だけとればよい”ということではありません。

五行の「火」の季節~生年月日から季節の関り方もわかる~

最近やる気はあるはずなのに、「自分が何者か?」「何をやりたいの?」「本当に必要なものは?」などという言葉が毎日問いかけがきている気がしていました。私と同じようにそんな方はいませんか?実は季節の変化と生年月日が関係している場合もあるのです。

ほめられるのは好きですか?~自己肯定感が高まりました~

あなたは、ほめられるのは好きですか? <ほめカード3枚引いてみました> わくわくして今を生きる!スマイルガーデン薬剤師のじゅんこです♡ 2020年5月23日は双子座の新月でした。なぜか心がザワザワして落ち着きませんでした。 なんだか、癒しを求め…

突然、上の歯が欠けました~東洋医学的に考えました~

突然、上の歯が欠けました。4月のある日。歯に違和感を感じました。なんと知らない間に、突然歯が欠けてしまっていました。世の中全体がピリピリしていた時期。【恐怖と歯の関係】ですが、、、。

スタートやチェンジを味方にする~魔法のスイッチは”しあわせの種”~

「自分らしく生きる」ために、今年になってから統計心理学をベースにした 『魔法のスイッチ』を学びました。山形にいる魔法のスイッチトレーナー4人で『魔法のスイッチ』とはどんなもの?を伝え合いました。

ケーキをわざと半分にしました~制限の中でできること~

「2か月間仕事は休みでずっと家にいるよ!」と幼なじみの彼女は言っていました。車で10分くらいなのに、今は直接逢えないのでお誕生日はどんなお祝いがいいかな?ケーキをわざと半分にしました!

大事なものほど しまいこまずに~ちいさな島のつながりに想う~

大事に思っていた本を本棚から別なところに移して置いていました。"これは失くしちゃいけない!"そう思ってわざわざ別にしまっておいて結局あとで「あれ?どこに置いたっけ?」ご紹介したかったのは、大人になってからいただいた絵本のプレゼントです。

「感謝を伝えるチャレンジ」を 始めました!

「感謝を伝えるチャレンジ」を始めることにしました。1日1回21日間FacebooKにて継続します。ブログでも紹介できたらと思っています。どうしてチャレンジすることにしたかの理由と1日目の感謝を書きました。