最近どうも気持ちがついて来ない。
しばらくそんな感じでした。
世の中の状況もありますが、
もともと春という季節は
自律神経が乱れやすい時期なのです。
わくわくして今を生きる！
スマイルガーデン
薬剤師のじゅんこです♡
人間の体は季節によって変化します。
春は芽吹きの時期で
冬の間に貯めていたものが緩み
自然界では動植物がのびのびします。
人間も何かを始めたくなったり
うきうきしてきます。
一方で、
春は気が高ぶり揺らぎがちになります。
イライラやストレスを感じやすく、
情緒が不安定になりやすくなるのです。
一般的には春は
”怒る”という感情が出やすくなります。
感情の出やすさは季節の他に
持って生まれた陰陽五行タイプで
出やすくなる感情が
違ってくる場合もあるようです。
人には陰陽五行のタイプにより、
「怒・喜・思・悲（憂）・恐（驚）」
という５つの感情が対応します。
私は陰陽五行のタイプで
悲（憂）を感じやすいタイプです。
そのせいか無価値感がありました。
病気や手術を経たハイリスク者なので
今の状況で私にできることは
自分が感染するのを防ぐこと。
医療者なのに、
最前線で現在の状況に立ち向かう方々を
目の当たりにするたびに、
感謝の気持ちと同時に
役に立てていない自分に
歯がゆい気持ちになっていたのです。
そんな時に
「プリンスマネーギフト講座」を
受講する機会に恵まれました。
豊さって何だろう？
私にプリンスマネーギフト講座を
教えてくださったのは
プリンスマネーギフト認定コーチ
laugh&peace❣️
主宰の金子惠子さん
通称けいちゃんとお呼びしています。
昨年２０１９年の１０月に
魔法の質問マスター講座を
通じて出会いました。
私は魔法の質問のことは
全然知らないで参加しましたが、
けいちゃんはその時すでに
「プリンスマネーギフトカード講座」の
コーチをされていたようです。
けいちゃんには私にはない
いろいろな才能があります。
尊敬している同期生のおひとりです。
プリンスマネーギフト講座での
豊さとは
単なるお金だけのことだけでは
ありませんでした。
けいちゃんが講座で説明してくださる
スライドをお借りしました。
けいちゃん手作りの
わかりやすいスライドでの説明があり、
あとは７つの講座のひとつを
けいちゃん自身がお手本の講座として
開催してくださいました。
次に、自分が講座を開催するという
ロールプレイング講座を開催しました。
けいちゃんの愛が詰まった
”講座を開催するための材料”を
受け取って自分なりのアイデアで
４名のみなさまに（オンラインで）
講座をすることを実行しました。
お陰さまでけいちゃんが主催くださった
「プリンスマネーギフトコーチ養成講座」
を卒業することができました。
＜3人で卒業！マネーコーチになりました！＞
これからが学んだことの実践です。
するとさっそく、
面倒見の良いけいちゃんが
ご自分で定期的に主催されている
”マネーカードアドバンスコース”を
ご案内くださいました。
急なご案内でしたので
どんなテーマかも知らぬまま
参加させていただきました。
テーマは
「価値について（バリュー）」
え！
無価値感にさいなまれている私に
このテーマだったのですか⁉
初めの質問は
Q1.価値とは なんですか？
けいちゃんに
最初に指名されたのは私でした。
質問されてから考える時間が短いほど
頭で思考するよりも
直感で答えてしまいます。
私の答えは・・・
「価値とは、それがあることによって
何かや誰かの役に立つこと。」
と答えていました。
答えてから自分を分析しました。
そうか、
今ある私の”無価値感”は
私は誰にも役に立てていないという
気持ちからきているのだなと思いました。
これが講座の最後には
どんな気持ちになるだろう。
他の参加者さんの
答えをお聴きすることで
視野が広がっていくのを感じました。
いくつかの質問に答えながら、
みなさんの答えを伺っていくうちに
私の言葉は変わっていきました。
最後の問いには、
「自分を信じる。」という言葉も
口にできるようになっていました。
今は何もできなくても、
私は生きているだけで価値があるのだ
と思えるようになりました。
揺れてもどる！
人の気持ちや思いは振り子のように
右や左に揺れ動きます。
けれどもどちらに振れても
真ん中に戻ってくる。
そのことが大切なのだと
改めて思い出すことができました。
主催のけいちゃん
ご一緒くださったみなさま
ありがとうございました。
本当の豊かさとは何か
自分の価値とは何かを
ひとつひとつ丁寧に
考えていきたいと思いました。
＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾
この人生は一度きり
楽しく・面白く・そして可愛らしく！
＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾
『美と健康は笑顔から』
をキーワードに
たくさんの学びをイメージした
笑顔のあふれるお庭
”スマイルガーデン”より
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