<山形>薬剤師による身体と心のバランスをとる方法

生まれた日であなたの本質がわかります。現在の体質と生まれ持った本質と合わせて身体と心のバランスを整えましょう。

暑い時には山形のなす漬けと魔法のスイッチ

暑い日が続いています。
食欲はありますか?

ついつい冷たい食べ物を
摂ってしまいがちですが、
冷たいものの多飲や食事による
胃腸の冷やし過ぎに注意!

エネルギーをつくるためには
内臓は冷やし過ぎず
働きやすい温度がいいのです。

 

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わくわくして今を生きる!
薬剤師のじゅんこです♡

山形は東北地方です。

日本の中では北に位置するため
夏は涼しいと思われている方も
いらしゃるのですが、
平成になって記録が破られるまでは
日本一暑い記録が山形でした。

車に乗って温度見ると
36℃37℃と数字が見えます。
冷えを感じやすい私でも
さすがに暑いと感じます(笑)

しかし、
とっておきがあります!

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暑くて食欲のない日でも、
これがあればご機嫌❣️

「山形のなす漬け」です😄

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なすは、
体を冷やしほてりを抑えます。
カリウムも豊富に含み
むくみの改善にも有効です。
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一緒に講座を開催している
講師仲間のこばちゃん(小林さん)

ご実家は山形県南陽市の
小林豆腐店さん。

 

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山形県産大豆を使った
”なめらかもめん”が
ふわふわで美味しいのですが。

この時期だけの限定
”うす皮なす”がまた美味しい😆

やまがた
ふるさと食品コンクールで
優秀賞も受賞されています!

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こばちゃん家のお豆腐と
なす漬け🍆
この暑さでも元気もりもり
ごはんがすすみます


ごちそうさまでした〜
また1時間かけて買いに行きたいです。

そんなこばちゃんと
一緒に開催する
魔法のスイッチ講座のご案内です^^

急にお時間が出来た方も
ご参加いただけますよ!

オンライン開催ですから、
全国どこからでもOKです。


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魔法のスイッチ 2つ星講座
2020年8月10日
9:00~12:00 マネジメン編
13:30~16:30 コミュニケーション編
オンラインにて
こばちゃんと開催します!

ワンデイで2つの講座が受けられます。
  
ご参加希望の方、
まだ間に合いま~す♡
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