<山形>現役薬剤師による身体と心のバランスをとる方法

生まれた日であなたの本質がわかります。現在の体質と生まれ持った本質と合わせて身体と心のバランスを整えましょう。

不安を感じる春の時期~どよんとした理由~

桜の便りや春の日差しに
気持ちも上がってきますね。

 

周りの木々の緑も
生き生き見えてきます。

そんな中、私は3月に入って
気持ちがどよんとしていました。

 

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わくわくして今を生きる!
薬剤師のじゅんこです♡

 

3月に入って
気持ちがどよんとしてる
理由について考えてみました。

 

自分では
意識しているつもりは
なかったのですが、
毎年この時期私には
手術後の
定期検診があるのです。

 

慌ただしい生活を
送っていると
手術をした日までも
忘れてしまう気がしました。


そこで、

 

その日を忘れないように
ひな祭りに
手術をすることを選びました。

 

だから3月のこの時期は
検査の結果が出るまで
落ち着かないのです。

 

来月以降のスケジュールを
決めたのに
何かあったら・・・

 

ちょっとした体の不調も
癌の再発転移ではないかと
不安になってしまうのです。

 

まだ何もわかっていないことに
不安を感じている私。

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これは何だろう?

=============== 

起こりもしない未来のことに
心を奪われて不安を感じている。

 

あの時ああすればよかったと
後悔に浸るのは
過去に心が行っている。

 

「わくわくして今を生きる!」
と言っていながら
今を生きていないことに
気がつきました。

 

不安があって
頼りない自分がいることを
認めてもよいのだけれど。

 

そのことで
頭がいっぱいになり
費やされる時間がもったいない。

 

先の不安を
考えるのはもうよそう。

 

結果が出てから考えればよい。

 

「今を生きる!」って
そういうことかな、
と思いました!

 

複数の検査の中には
やり直しがあったり
いつもよりも
時間が長くかかったりして


ドキドキしましたが
〇(まる)をいただきました。

 

私の春が動き出しました!

 

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