２０２０年は５月５日の立夏から
８月６日までが五行の「火」の季節です。
８月７日は「立秋」なので
暦ではそこから秋が始まります。
わくわくして今を生きる！
スマイルガーデン
薬剤師のじゅんこです♡
ちょっとうっかりしていました。
忘れていたことがあったのです。
最近、やる気はあるはずなのに
「自分が何者か？」
「何をやりたいの？」
「本当に必要なものは？」
などという言葉が毎日
問いがけされてる気がしていました。
私と同じように
そんな方はいませんか？
実は季節の変化と生年月日が
関係している場合もあるのです。
私の生年月日から導き出される
『命式』
というものが今の季節の「火」に
大きく影響を受けていたのです。
命式とは
生まれ持った自分のバランス
体にも心にも関係があります。
少しだけ説明させていただきますね。
東洋医学の基本の陰陽五行説は
世の中の森羅万象を
５つに分けるという考え方です。
木・火・土・金・水の５つです。
（もく・か・ど・ごん・すい）
季節も下記のように
割り当てられます。
木＝春
火＝夏
土＝土用
金＝秋
水＝冬
細かい説明は今回省略しますが、
今は「火＝夏」の季節です。
５月５日に始まった夏の三か月を
蕃秀（ばんしゅう）といいます。
草木が生い茂って、花咲き、実りを結ぶ
季節になっています。
この季節には、
自分のしたいと思う気持ちを
抑え込むことなく
花が咲き誇るように、
心も体も開放して発散させていきなさい。
と、東洋医学の教科書的存在の
黄帝内経（こうていだいけい）
に記載されています。
「火」は「存在の理由」を与える力があります。
「火」は理想を体感させ、具現化します。
そして心に満足を与えます。
しかしながら、
生年月日から導き出す
私の命式の五行には
唯一足りないものがありました。
木火土金水のうちの
「火」がひとつもなかったのです。
火の季節に火がない私が
無防備でいました💦
どうりでこの季節になって
自己評価が下がったり
迷走しているように感じていたわけです。
では、生年月日は変えられないから
どうしようもないのでしょうか？
安心してください！
自分の命式から強いところと
弱いところがわかれば
対策を立てればよいのです。
また命式だけではなく
その時期にはその臓器の
弱点が出やすいのです。
体の臓器の割り当ては、
下記のようになっています。
木＝肝
火＝心
土＝脾
金＝肺
水＝腎
火=心
ということから
このような症状があれば
心が弱っていると言えます。
・口内炎ができやすい
・血の流れが悪くなり顔のつやがない
・倦怠感があり疲れがとれにくい
・胸がもやもやする、スッキリしない
・動悸や息切れ、めまいがする
・情緒不安定になり不眠傾向がある
・眠りが浅く夢見がち
・赤ら顔になりのぼせる
・舌の先が赤くなる
など・・・。
対策としては個人によって
症状によっても違いますが、
十分に睡眠をとること
気分転換をすること
体を動かし適度に発散させること
当たり前のことだと思われるでしょうが、
もう一度自分のことを
振り返ってみましょうね。
👆
これは私自身にも言っています。
次回はもう少し具体的に
改善策のヒントをお伝えしたいと思います。
感謝を言葉にしてみる
２１日間継続する
＜１０日目の感謝は＞
風水薬膳®ライフスタイリスト講座
「火」のコース受講希望されていた
火のタイプのNさん、
思い出させてくださってありがとう♡
いとうじゅんこの
笑顔が咲く学びのお庭
”スマイルガーデン”に
本日も足を運んでくださって
ありがとうございます。
＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾
この人生は一度きり
楽しく・面白く・そして可愛らしく！
＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾
『美と健康は笑顔から』
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